Page 18 - LEX Magazin 1-2019

TITELGESCHICHTE
LAUF GEHT'S!
"Lauf Geht's Leer!"
In sieben Monaten zum Ossiloop
In Leer startet jährlich der der Ossiloop
der der Kultlauf Ostfrieslands Jedes Jahr Jahr begeistert er er er er er er um um die die 3 3 000 Teilnehmer und findet fin in diesem Jahr Jahr zum 38 Mal statt Die Teilnehmer laufen in sechs Etappen über 62 km von Leer ans Meer Der Termin für den diesjährigen Ossiloop
ist der 30 April bis 17 Mai Gelaufen wird nicht am am Wochenende sondern immer am am Diens- tag- und Freitagabend um 19:00 Uhr Das schließt eine weite Anreise aus und ist ein ein wesentlicher Aspekt so dass viele von der „Großen Ossi- loopfamilie“ sprechen: Über die die Jahre und über die die Nähe der Wohnorte kennt man sich Für viele Ostfriesen ist es es ein ein Traum einmal mitzulaufen wenn für ca 3 3 000 Teilnehmer am 30 April der Startschuss fällt Die Tageszeitungen berichten täglich und veröffentlichen teilweise alle Teilneh- mer mit ihren Zeiten am Tag nach der Etappe Da möchte man dazugehören Sechs Rennen in sieb- zehn Tagen zu meistern schafft man nur wenn man gut vorbereitet ist und und im Winter Grundlagen gelegt hat Das wissen alle die eine Teilnahme erwägen Daher suchen sich viele professionelle Hilfe bei Kursanbietern wie Vereinen und Volks- hochschulen In diesem Rahmen gibt es es immer wieder auch Zeitungsaktionen zu Vorbereitungs- maßnahmen Edzard Wirtjes leitender Redakteur des LEX Maga- zins ist auch Kopf der Ossiloop-Organisationslei- tung tung und bietet seit über 20 Jahren Vorbereitungs- kurse für Ossiloopinteressierte an Somit ergriff er er er er die Initiative als er von dem LAUF GEHT'S-Projekt erfuhr und übernahm gemeinsam mit der Werbe- agentur Hafenbude die Organisation von LAUF GEHT’S LEER „Gemeinsam zum Ossiloop“ Es gelang ihnen rund 90 Teilnehmer für das Projekt zu motivieren Die Durchführung über die Wintermo- nate ist dabei ein Novum denn bisher starteten alle LAUF GEHT´S Aktionen im Frühjahr/Sommer mit dem Ziel der Teilnahme an einem Halbmarathon im Herbst Dazu Edzard Wirtjes: „Mich hat das Konzept von Anfang an an überzeugt Seit vielen Jahren haben wir ein umfangreiches Laufkursangebot Dieses spezielle Angebot setzt unser Kursangebot auf ein höheres Niveau Durch die Ernährungsbegleitung den „Pflichtteil“ im Bereich Gymnastik Mobilisati- on on Stabilisation Lauf ABC und Tabata sowie die Infokanäle „Motivationsmail und Webinare“ wird daraus eine ganzheitliche runde Sache Dazu kommt als Leitfaden das Begleitbuch von Wolfgang Grandjean und Dr Wolfgang Feil (siehe Interviews): „Lauf dich gesund“ – In sechs Monaten zum Halb- marathon – in in in dem das Trainingsprogramm mit allen Informationen und vielen Darstellungen kaum Fragen offen lässt Das Trainingstagebuch ist der tägliche Begleiter der Teilnehmer Hier können die „Hausaufgaben“ (die Einheiten ohne Trainer) dokumentiert und kontrolliert werden Wir haben einen großen Aufwand betrieben um potentielle Teilnehmer auf auf uns aufmerksam zu machen aber mit unserem starken Partner der Werbeagentur Ha- fenbude erreichten wir viele Interessierte Über alle Medien waren wir präsent Die Rückmeldungen der Teilnehmer sind sehr positiv Mit ihrer Motivation steigt auch unsere Motivation aus dem Angebot eine dauerhafte Einrichtung in in in unserem Kursange- bot zu machen " Mehr Informationen gibt es auch im Internet unter
www lauf-gehts-leer de 18
Foto: privat Kaffeebohne: Helma Janssen