Page 26 - LEX Magazin 1-2015

TRAINING
AUSSTATTUNG
BLACK N’ ROLL...
...UND DIE FASZIEN. Ein Bericht über das Zusammenspiel der Faszien Distorsions Methode (FDM) und der Black Roll
Die Faszie umfasst die gesamten Weich- teilkomponenten des Bindegewebes, bestehend aus Sehnen, Bändern, Kap- seln – alle kollagenen Fasern. Insgesamt ver- netzt die Faszie in Form einer inneren Hülle den ganzen Körper. Dabei beschränkt sich die Funktion nicht allein auf Stützen und Schützen. Begriffe wie „integrales Netzwerk des Körpers“ - „Matrix für eine interzellulä- re Kommunikation“ sind Zeichen für die wachsende Bedeutung, die der Faszie in den letzten Jahren zugeschrieben wird. Die Fas- zie spielt eine wichtige Rolle im Immunsys- tem und bei Heilungsprozessen im Gewebe.
Die Faszien Distorsions Methode (entwickelt von Stephen Typaldios 1991) entstand aus dem wachsenden Wissensstand um die Faszie. Durch eine spezielle Diagnostik, die darauf be- ruht, dass die Menschen weltweit ihre Be- schwerden und Schmerzen mit den gleichen Gesten bzw. Beschreibungen darstellen, kön- nen Heilungsprozesse verkürzt werden. Viele Funktionseinschränkungen basieren nach die-
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